Schlaf

64, 65 Paul als Gründer von „Die Ringe“ – Warum und wie du Turnringe in dein Leben integrieren solltest und warum sie so ein geniales Tool sind.
63 Fragerunde aus der Community – Eure Fragen zu Plant Based bei Darmproblemen, Barfußsschuhen, Vitamin D3 Supplemente und mehr beantwortet
61, 62 Joana Obenauff – Wurzeln des Lebens, Natur und Garten als Lebensgrundlage erkennen
60 Informationsoverload – Warum du nicht noch mehr Informationen und wissen brauchst und wie du den Überfluss abstellen kannst
58, 59 Johannes Kwella – Enter the Kettlebell, wie du den Einstieg in’s Kettlebell-Training schaffst