Trauma und Erziehung.mp3: Audio automatically transcribed by Sonix

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Florian:
Hallo Leute! Schön, dass ihr wieder zuhört. Ich wünsche euch viel Spaß, vor allem viel Lernen bei der heutigen Folge. Ich hoffe, ihr nehmt da was mit für euch. Können vielleicht auch etwas angehen. Gib mir gerne Rückmeldung, wie ihr die Folge fandet. Wir des wie er die zweite Solo jetzt findet und genau schaut. ansonsten bei Instagram vorbei. Gebt mir ein Feedback, was ihr vielleicht selber auch als Solo Folge haben wollt. Ich bin ja sehr flexibel, kann das gerne mit reinnehmen. Ansonsten schaut auf der Website bewusstseinundphysis.de vorbei und genau dort findet ihr auch die Show, Beschreibungen und alle weiteren Informationen. Und ja genau dann viel Spaß beim Gespräch bzw. im Monolog.

Herzlich willkommen schön, dass du heute dir die Zeit nimmst, um zuzuhören. Heute geht es um Gesundheit, Sex für Kinder vor allem nicht auf der materiellen Ebene, sondern auf der psychischen Ebene. Geistig und für mich ist die Thematik Trauma ein großer Faktor, denn viele Menschen draußen versuchen immer, ihre Probleme auf der materiellen körperlichen Ebene zu lösen. Dabei hängen so viele Probleme aber eben mit unterdrückten Emotionen und vor allen Trauma oder Traumata aus der Kindheit zusammen. Ich bin mit Mitte Ende 20 in einer Generation, in der so viele Menschen gesundheitliche Probleme haben. Ja, und das ist ganz egal, worum es geht. Und diese Generation gibt's auch viele Wissenschaftler, Ärzte da draußen, die z.B. sagen, dass diese Generation die erste ist, die ihre Eltern nicht mehr überlebt, weil einfach so viele Krankheiten sich summieren.

Florian:
Also es wird dauerhaft gesessen, sich nicht bewegt. Es wird sich von der Mülheimer Diät quasi ernährt. Also alles rein geschaufelt, was irgendwie Vorhandenes, ohne nachzudenken. Und ja, alles summiert sich alles und vor allem die Traumata, die in unserer Gesellschaft auch sehr, sehr gravierend sind, weil einfach die Gesellschaft ich sag mal dazu prädestiniert ist. Also zumindest die deutsche oder die in Deutschland vorwiegende Gesellschaft, dass Emotionen bestimmte Emotionen wie Wut, Trauer, Angst unterdrückt werden, obwohl sie auch ihre Berechtigung haben und dadurch viele, viele Problematiken entstehen. Und wie, das erkläre ich dir jetzt. Zuerst einmal möchten wir uns anschauen Was ist eigentlich Gesundheit? Ja, ich definiere Gesundheit als einen Zustand, in dem du auch krank werden darfst. Aber alles sozusagen auch wieder Kurioseste. Und ein gesunder Organismus, ein gesundes System sozusagen. Ja, du bestehst ja aus ganz vielen Zellen. Ich glaub 5 Billionen oder ähnlichem. Zumindest sehr, sehr viele Nullen an Zellen. Du bist also ein Konstrukt aus Zellen und wenn das System ordentlich funktioniert, erneuert du dich und kannst alles sozusagen verändern und immer wieder wiederherstellen. In dem Moment, wo das aber sozusagen gekappt wird und nicht mehr möglich sind, wir dauerhaft in einem chronischen Zustand sind, wird es einfach ein Problem. Weil dann haben wir alle möglichen Faktoren, die unsere Gesundheit schädigen und auf Dauer uns wirklich kaputt machen. So, und jetzt erkläre ich dir, warum das vor allem durch psychische und unterdrückte Emotionen in der Kindheit getriggert wird, also ausgelöst wird, wenn du dir das Wort Emotion anschaust und es im Englischen betrachtest Emotion.

Florian:
Dann gibt's nämlich die Übersetzung bzw. die Definition von Energie in motion, also Energie in Bewegung und in jedem sozusagen die Emotion. In Anbetracht dieser Definition als Energie zu betrachten sind. Wenn also eine Emotion nicht aus dir raus kann oder aus dem Kind, dann staut sich das an und es ist ganz egal, welche Emotion das ist. Haben wir klassische Dinge wie Hör auf zu weinen, du darfst nicht weinen, weinen ist für Schwächlinge oder Beruhig dich. Du darfst nicht wütend sein und lass deine Wut jetzt nicht raus. Und ja, alle möglichen Sachen. Du hast sicher deine eigenen Bezüge zu solchen Äußerungen. Hast du es vielleicht selber erlebt als Kind und viele Sachen werden da unterdrückt? Die Frage ist halt am Ende Wo geht die Energie hin, die unterdrückt wird und es staut sich in dem Menschen an und dabei ist es eigentlich auch grundsätzlich egal, ob es ein Junge, also ein Kind, ein junger junger Erwachsener ist oder ein sehr alter Mensch in Anführungsstrichen. Das ist immer der gleiche Ablauf. Also Emotionen werden unterdrückt, Energie kann nicht raus, kann Canons wohin und staut sich. Und das führt zu Problemen. Und vor allem führt das auch zu negativen Glaubenssätzen, also Überzeugungen, die der Mensch dann einprogrammiert aufgrund von gewissen Umständen, Situationen und Worten, die er immer wieder gehört hat und die er sich irgendwann als Überzeugung angenommen hat.

Florian:
Also daran glaubt. Das können ganz einfache Glaubenssätze sein, wie z.B. Dein Bruder ist talentierter als du oder Du bekommst nichts auf die Reihe oder auch du bekommst erst ein Eis, wenn du aufgegessen hast. Deine Schwester hat aufgegessen, deshalb bekommt sie eins. Das Problem bei diesen Glaubenssätzen ist dann eben, dass z.B. jetzt beim letzten Beispiel mit dem Eis das Kind sich erst einmal einprogrammiert. Okay, meine Schwester bekommt ein Eis und ich nicht, obwohl er eigentlich beide gleichberechtigt wären und das Kind aber gar nicht mehr versteht, warum es eigentlich gar kein Eis bekommt. Weil das vor allem jetzt im Kleinkindalter ja bis ich sag mal so zwei, zweieinhalb Jahre entwickelt sich das Gehirn noch und bis dahin werden diese Glaubenssätze einfach ich sag mal oder ungefiltert abgespeichert. Ja, der entsprechende Gehirn Teil ist da einfach noch nicht ausgeprägt und die Gehirnwellen sind auf einer Ebene vorhanden. Ich will das jetzt hier nicht so krass in die Tiefe bringen, dass diese Glaubenssätze und alle anderen Wörter Wörter, die so an das Kind kommen, einfach abgespeichert werden. Deswegen ist es auch wirklich. Unabdingbar ist in diesen Zeiten wirklich auch stärkende Worte genutzt werden und keine unterdrückenden Worte und dem Kind sozusagen unterdrückende Glaubenssätze und negative Glaubenssätze einprogrammiert werden. Denn diese Glaubenssätze wird das Kind für den Rest seines Lebens in der Regel mit sich herumtragen.

Florian:
Wenn es das nicht selbst erkennt und diese auch gezielt dann sozusagen angeht. Und dieses Beispiel mit dem Eis ja, du bekommst erst ein Eis, wenn du aufgegessen hast. Aber die Schwester bekommt schon eins, weil sie aufgegessen hat. Irgendwann entwickelt das Kind vielleicht die Einstellung. Käme eine Schwester irgendwie besser als ich, ist mehr wert als ich und erinnert sich einfach gar nicht mehr daran, welchem Kontext des stand. Dass es um dieses Eicke ging im Sinne von Erst wenn es aufgegessen hat. Das Kind, das dieses zum Aufessen zwingen und übersättigt aufessen. Ist natürlich ein anderes Thema, was sehr fragwürdig ist aus meiner Sicht. Hier geht es jetzt natürlich erstmal um das Trauma, was dann sich in diesen Glaubenssatz sozusagen einprogrammiert. Und wenn dieses Kind ja in seinem Leben später irgendwie vor Entscheidungen steht oder irgendetwas im Leben passiert. Er hat es in der Regel immer wieder diese Glaubenssätze hervor holen und sich daran erinnern, dass sie nicht so viel wert ist wie ihre Schwester oder eher das Kind und dann immer wieder sich daran erinnert. Okay, ich bin nicht so viel wert. So, und das ist eben ein Problem, weil das Kind dann vielleicht gar nicht versteht, warum es in bestimmten Situationen oder dann als Erwachsener gar nicht mehr in solchen Situationen die Entscheidung versteht, diese trifft oder das dann vielleicht einen Wutanfall oder eine starke Trauer an den Tag kommt und sie aber das Kind gar nicht versteht.

Florian:
Warum das eigentlich so ist. Oder mit einer Krankheit einhergeht. Und da einfach die Verbindung gar nicht sieht, dass das mit der Kindheits Zeit zu tun hat. Denn den Großteil unserer Gesundheit, unseres Lebens bestimmen wir im Endeffekt auch mit unseren Gedanken, mit dem, was wir uns selber einreden und wovon wir überzeugt sind und was andere uns einreden wollen. Von solchen Beispielen gibt's natürlich noch unendlich viele. Und was ich dir am Ende mit dieser Folge heute sagen möchte dass du, wenn du Kinder hast, einfach darauf achtet, dass du deine Kinder nicht unterdrückt. Und es können ganz banale Sachen sein. Das ist manchmal vielleicht auch nicht einfach zu ertragen, wenn der starke. Ich sag mal Gefühlsausbrüche sind oder ähnliches. Mir fällt es auch schwer, das zu begleiten. Gebe ich ganz ehrlich zu. Aber ich weiß eben auch, was das anrichten kann in dem Mensch, das permanent zu unterdrücken. Und deswegen schau, dass du deine Kinder einfach frei von solchen negativen Glaubenssätzen sozusagen erzählst. Und einfach das Beste für sie machst, damit sie sich so entfalten können, wie ein Mensch das in der Natur machen würde. Und das bedeutet, dass ja alles kurieren kann, jeden Entwicklungsschritt mitnimmt und gemeinsam mit der Familie mit dir oder durch dich erwachsen kann. Zu einem starken geistig resilient Menschen körperlich, geistig, auf allen Ebenen zu einem gesunden und starken Menschen wird.

Florian:
Und wenn du vielleicht zu diesen konkreten Beispielen jetzt keine Verbindung hast, möchte ich dir auch einen kurzen Ausflug geben, dass das schon vor der Geburt passieren kann. Es gibt auch Traumas, die in der Schwangerschaft Eiszeit entstehen. Und vielleicht ist es für dich nicht greifbar. Ja, aber jeder Gedankengang, den du hast, wird als elektrischer Impuls von deinem Gehirn in deinen Körper geschickt. Und wenn du dann auch dort schon negative Glaubenssätze z.B. in der Schwangerschaft hast, dass vielleicht auch dein Kind überträgst im Sinne von Das Kind war ein Unfall oder eigentlich will ich doch gar kein Kind. Und ich weiß nicht, ob ich bereit bin für ein Kind unter Unsicherheit. Und ich sage mal Abneigung, Negativität gegenüber einem ungeborenen Kind hast, was du ja in dir drin hast, in deinem Körper. Jetzt natürlich auf Frauen bezogen, dass auch das das Kind schon, ich sag mal traumatisieren kann, weil das eingebrannt wird. Und wenn du dann im nächsten Schritt dir vorstellst, wie viele Geburten da draußen in einem extrem stressigen und traumatischen Umfeld geschehen. Ich spreche jetzt von der klassischen Krankenhaus Geburt, in der die Mutter auf die Liege geworfen wird. Ich übertreibe jetzt ein bisschen auf die Liege geworfen wird und dann ja vollgepumpt wird mit irgendwelchen Zeug, teilweise Schmerzmitteln in Rückenmark und so weiter und dann da das Kind bekommen soll. Jetzt sind natürlich nur extrem belichteten Umgebungen noch völlig unnatürlichen, stark verstrahlten Umgebung.

Florian:
Überall sind technische Geräte, es sind wildfremde Menschen um sie und das ist so ein intimer Moment. Und auch das kann schon sehr traumatisch für die Mutter sein. Und viele Mütter fallen dann auch in diesen Kampf. Flucht, Stamm Modus, der sich in dem Fall dann eben als Starre äußert. Und in diesem Modus kann das eigentlich fast gar nicht funktionieren. Es sei denn, die Mutter ist wirklich eine sehr entspannte Person und kann sich da wirklich runterfahren. Bewusst. Und so viele Geburten, die im Kaiserschnitt einfach enden. Das ist wirklich auch eine traumatische Erfahrung und da fehlt dem Kind schon einiges. Das werde ich jetzt auch nicht weiter groß ausführen. Aber lass sie einfach mal durch den Kopf gehen, wie ihr ja schon da passiert und wie viel Traumas wirklich da schon. Entstehen So, das war diese kurze Folge zum Thema Trauma. Ich hoffe, es hat dir in irgendeiner Art und Weise geholfen, vielleicht auch mal den ein oder anderen Gedankengang ermöglicht, dass deine Kinder du selbst vielleicht auch von Trauma betroffen sein können. Und ja, wie du das vielleicht aus einem anderen Blickwinkel betrachtest, wenn du selber Trauma lösen möchtest. Du hast vielleicht erkannt Okay, ich habe ein Trauma aus der Kindheit. Irgendetwas stimmt da nicht. Ich reagiere vielleicht nur völlig normalen Situationen vollkommen über und verstehe gar nicht, warum. Dann schau dir im Internet verschiedene Trauma, löse Techniken an und ich kann dir nur sagen, du kannst bis zu einem gewissen Grad Trauma selber schon angehen.

Florian:
Aber wenn du wirklich ein Trauma lösen wir jetzt das alles aus dir raus kann, dann bist du auf externe Hilfe angewiesen, denn dein Gehirn beschützt dich. Dein Unterbewusstsein schützt dich gezielt vor diesen Traumas. Das heißt, dort sind Lücken. HS Speichert das irgendwo ab, aber lässt es dich nicht abrufen, wie auf so einer kaputten Festplatte sozusagen. Und das kannst du nur angehen, wenn dir jemand Externes hilft, der dich aus einem anderen, aus einer anderen Perspektive betrachtet. Und das wirst du nicht alleine hinbekommen bei deinem Organismus, dein Gehirn sich einfach immer wieder selber schützt. Das heißt, du kommst einfach doch nicht dran. Also wenn du denkst, du hast Problematiken, vielleicht aus der Kindheit Eiszeit, dann sucht er jemanden, der damit bestimmten Trauma Behandlungsmethoden ja versiert ist. Und genau ich werde dazu ein Buch in die Shownotes packen und eine Website verlinken. Viel zu lange Interesse dran hast. Genau dann wünsche ich dir einen wundervollen Tag und freue mich, wenn du bald wieder zuhörst. Gib mir gerne eine Rückmeldung, wie du das fandest, ob sie irgendwie geholfen hat. Und genau, ich mache noch einen zweiten Teil zum Thema Gesundheit für Kinder und so weiter. Und da gehe ich dann auch eher auf Dinge wie Barfuß Schuhe ein und so weiter. Was ich für wichtig empfinde? Als Vater. Genau. Bis bald. Und.

Florian:
Das war die heutige Folge. Ich hoffe, du hast etwas für dich mitnehmen können. Etwas gelernt oder direkt etwas angewendet, während du zugehört hast. Lass es mich wissen, wenn du irgendetwas davon für dich umsetzen konntest. Schreib mir dazu gerne bei Instagram unter Bewusstsein, Punkt und Punkt Physis oder tritt direkt dem Discord Stamm bei und gibt dort Rückmeldung. Stell deine Fragen, alles was du auf dem Herzen hast zum heute besprochenen Thema. Hast du selber einen Wunsch für den Podcast, dann schreib ihn mir. Ebenso gerne lade ich auch diese Menschen ein, die dir auf deinem Weg geholfen haben mit ihren Erfahrungen und ihrem Wissen. Alle weiteren Informationen findest du in den Beschreibungen dieser Folge und auf meiner Website Bewusstsein und Physis Punkt D. Dort findest du auch ein schriftliches Transkript der Folge sowie alle weiteren links und in dieser Folge besprochenen Punkte z.B. Bücher, Kurse, Webseiten und vieles weitere. Danke fürs Zuhören. Bis zur nächsten Folge.

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