Unkas Gemmeker ist Gesundheitsexperte, Autor und Podcaster. In seinem Podcast, „Bio360“ hat er unzählige Experten, Ärzte und Gesundheitsfachleute interviewt und ist in der Welt der Gesundheitsoptimierung sowie dem Biohacking nicht mehr wegzudenken.
Er war selbst von chronischer Erschöpfung betroffen und ist inzwischen wieder fit. Er hat auch mehrere Kongresse zu Entgiftung und weiteren Themen organisiert.
Wir sprechen in dieser Folge über:
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Unkas Weg aus der chronischen Erschöpfung
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Wie Fasten Unkas‘ Rettung war
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Wie Ketose die Gesundheit beeinflussen kann
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Wie du dich politisch informieren kannst, ohne in die Negativitätsspirale zu rutschen
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welche Biohacks- und Tools Unkas nutzt
Ressourcen:
http://www.bio360.de
https://bio360.de/buecher/
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