189 1/2 Verena Garcia – Ganzheitliche Lösungsansätze bei Candida und Darmdysbiose

Verena ist Ärztin und leidenschaftliche Hobby-Biohackerin. Durch ihre Begeisterung für Gesundheit und Ernährung möchte Sie andere zu mehr Körperbewusstsein motivieren. Sie hilft dir, den eigenen Körper und seine Signale wieder verstehen zu lernen und mit den richtigen Routinen wie der passenden Ernährung gezielt zu unterstützen. Ursachen finden und beheben anstatt nur Symptome behandeln ist dabei ihre Philosophie.

Wir sprechen in dieser Folge über:

• Darmdysbiose und Candida-Pilz

• individuelle Ansätze für eine verbesserte Darmgesundheit

• die Bedeutung eines gesunden Lebensstils

• Parasiten und ihre Auswirkungen

• Ernährungstipps und Supplemente

• Wie die emotionale / psychische Ebene sich auf die Gesundheit auswirken kann

Ressourcen:

https://www.happy-blood.de/category/frauengesundheit/

https://www.happy-blood.de/category/rezepte/

https://www.instagram.com/doc_verenagarcia?igsh=MXdpcWRpM2s4ZTFoOQ%3D%3D&utm_source=qr

https://longevity-wien.at

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