Mai 14, 2024 | Podcast
In dieser Folge spreche ich über Alkohol Ich spreche in dieser Folge über: meine Erfahrungen mit Alkohol Ob ich Alkohol trinke Worauf sich Alkohol auswirken kann Aktuelle Rabattcodes:...
Mai 7, 2024 | Podcast
Unkas Gemmeker ist Gesundheitsexperte, Autor und Podcaster. In seinem Podcast, „Bio360“ hat er unzählige Experten, Ärzte und Gesundheitsfachleute interviewt und ist in der Welt der Gesundheitsoptimierung sowie dem Biohacking nicht mehr wegzudenken. Er war...
Mai 7, 2024 | Podcast
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Apr 30, 2024 | Podcast
Laura Rüffer ist Ernährunsgberaterin und Spezialistin für Frauengesundheit. In ihrer Vergangenheit war Schimmel ein Grund für ihre gesundheitlichen Herausforderungen. In Deutschland ist das Thema noch nicht so bekannt, deshalb haben wir dazu eine Folge aufgenommen....
Apr 25, 2024 | Podcast
In dieser Folge erkläre ich, welche Schlaftools ich meist nutze und wieso diese sinnvoll sind. Ich spreche in dieser Folge über: Schlafmasken Blaulichtfilter-Brille und Licht Ohrstöpsel und Lärm Kleidung in der Nacht die richtige Atmung in der Nacht Aktuelle...
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