„The more expansive the toy, the cheaper the mover“ – Ido Portal Trainingstools sind aus dem Trainingsbereich nicht mehr wegzudenken. Täglich strömen neue hinzu. Von völlig abgefahren und unnötig bis zu simpel und hilfreich ist alles dabei. Welche...
Daniel Pugge ist Sportwissenschaftler, Coach und Sportler in Bereichen wie Triathlon, Hindernisläufen (OCR) und beispielsweise Marathon. Auf Youtube teilt er sein Wissen und seine Erfahrungen zu Themen wie Ernährung, Krafttraining und Recherche zu Filmen wie...
36 Präbiotika, Probiotika und Effektive Mikroorganismen – warum ich keine Ballaststoffe und Probiotika-Supplemente empfehle sondern EM http://bewusstseinundphysis.de/wp-content/uploads/2021/07/Solo_Probiotika_EM_f.mp3 In der heutigen Zeit sind Empfehlungen für die...
Sascha Klusik ist als Entspannungstrainer tätig. Mit verschiedenen und individuellen Methoden verhilft er Menschen dazu, in Aktivität zu kommen oder mehr zu entspannen. Er wendet dafür beispielsweise Massagen an. Dieser Weg war dabei nicht immer Sascha’s Weg...
33 Kochst du mit Geschirr, das für Vögel tödlich sein kann? Umgebungsoptimierung im Wohnraum, Reiniger, Dosen und mehr von Florian Müller http://bewusstseinundphysis.de/wp-content/uploads/2021/07/umgebung-hauptteil-final.mp3 Optimiere die Umgebung, mit der du täglich...
Dominik Voss ist als Transformationscoach aktiv und hilft Menschen durch ein ganzheitliches Verständnis von Körper und Psyche ihre Ängste zu überwinden. Dabei spielen in seiner Arbeit auch Emotionen und Glaubenssätze eine große Rolle. In seiner Jugend war er selber...
30 Sinn und Unsinn von Selbsttests, wieso du einen Test öfter durchführen solltest und welche Tests ich selbst empfehle von Florian Müller http://bewusstseinundphysis.de/wp-content/uploads/2021/07/Selbsttests-final.mp3 Viele Menschen sind sich unsicher darüber, wie...
Georgette is the creater of pedipower in Switzerland and a movement and foot-enthusiast. She loves to learn about feet and get them back into functional body parts. She was certified by a handful of specialists like Lee Saxby, Barefoot Academy, Dr- Emily...
Der Darm und unsere Verdauung haben eine nicht zu unterschätzende Wirkung auf unsere Trainingsleistung, das Wohlbefinden und die Nährstoffaufnahme sowie vielem mehr. Er wird nicht ohne Grund von vielen als einer der wichtigsten Punkte angeführt, wenn es um...
Lena Lange verhilft Menschen dazu, auf ihre innere Stimme vertrauen zu können und sich so zu entfalten, wie sie es wirklich wollen. Sie hat auf ihrer eigenen Reise erkannt, wie die Schattenseiten im Leben umgewandelt und positiv betrachtet werden können und...
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